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​當長輩的缺席讓親戚成了「熟悉的陌生人」:年味變淡的背後,是我們遺失的家族羈絆

  • 2026-02-19 20:14:00

▲「長輩在的地方,就是家。當大樹倒下,我們是否還能找回團聚的意義?」 /AI示意圖

​【覞傳媒記者 蕙雯 彰化訊】

​「過年的年味,是不是變淡了?」前幾天,我和朋友在咖啡廳裡聊起這個話題。朋友捧著熱茶,無奈地狂點頭。

​我們這代人一定都有過這種感覺:小時候,只有過年才能穿上期待已久的新衣服、吃上滿桌的大魚大肉;但現在,物質豐裕了,隨時都能買新衣、吃大餐,那種對過年的「小確幸」與期盼感,似乎也跟著被日常的便利給稀釋了。

​真正讓年味變淡的,不是物質的豐富,而是「人」的缺席。在臨床護理的這些年,我看過無數家庭的聚散離合,我發現,維繫一個大家庭情感的,往往是那幾位老人家。當他們不在了,過年的意義,似乎也被重新改寫了。

物質不缺的時代我們失去了對過年的「期盼」

​以前的過年,是一年辛勞後最盛大的儀式感。但隨著時代變遷,電商購物節一個接一個,外送平台讓美食隨手可得,過年不再是滿足物質渴望的唯一時刻。

​當「什麼都不缺」成為現代人的寫照,過年剩下的,理應是純粹的情感交流。但你發現了嗎?

親戚間的互動反而不如以往熱絡了。大家坐在客廳裡,不再像從前那樣剝著花生、看著特別節目熱烈討論,取而代之的是各自低頭滑著手機,在虛擬世界裡尋找同溫層。我們擁有了全世界的資訊,卻失去了身邊最簡單的溫度。

阿公阿嬤不在了,親戚成了最熟悉的陌生人

​「阿公阿嬤在的時候,什麼舅舅阿姨逢年過節都會看到。」朋友紅著眼眶說,「但是隨著阿公阿嬤不在,大家變得像最熟悉的陌生人,一年可能就過年或清明節才能看到,甚至連過年都不一定會聚了。」

​這句話,道出了許多現代家庭的心酸及遺憾。老人家就像是家族裡的一棵大樹,更是強大的情感引力中心。只要他們在,除夕夜的圓桌就永遠會為每個人留個位子。但當長輩離世,這股引力消失了,兄弟姊妹各自成家,有了自己的小宇宙,原本緊密的大家庭便如繁星般散落。我們才恍然大悟:原來以前我們回的不是「老家」,而是「有阿公阿嬤在的地方」。

告別式成了另類團聚:當悲傷被寒暄與比較」取代

現代家族最齊全的聚會,往往不是在除夕夜,而是在長輩的病榻前,甚至是告別式上。

​當所有親戚齊聚一堂送別長輩時,氣氛有時並不如想像中那般撕心裂肺的悲傷。取而代之的,是久別重逢的寒暄,甚至是互相比較:談論誰的孩子考上哪間好學校、誰換了新車、誰的事業做得比較大。

​這種現象聽起來有些現實,但從心理學與療癒的角度來看,這其實是人們在面對失落與死亡時,一種轉移焦點的自我防禦機制。只是這也殘酷地反映出:我們竟然需要一場喪禮,才能把散落各地的家人重新聚齊;我們只能在生離死別的場合,藉由「比較現狀」來確認彼此的存在與價值。

​親愛的讀者,看完這篇文章,您的腦海中是否也浮現了某個長輩的慈祥臉龐?或是想起了某位許久未見的親戚?

​我們之所以需要持續關注這些家庭關係的變化,是因為:

​提醒我們珍惜當下的「老樹」: 如果您的長輩還健在,請多回去陪陪他們。因為他們的存在,是整個家族最珍貴的黏著劑。別讓「等我有空」成為未來的遺憾。

​重新定義「家」的模樣: 時代在變,大家族的解體或許是必然的趨勢。我們需要學習在長輩離開後,主動去維繫與平輩親屬的聯繫。一通電話、一個簡單的週末聚餐,都能讓這份羈絆延續下去。

​不讓告別式成為唯一的同學會: 我們應該把愛與關心落實在日常,而不是等到生命的終點才趕來報到。有溫度的陪伴,永遠比告別式上的排場與比較來得更有意義。

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